一人で時間を過ごす人が賢く強くなる傾向がある5つの理由は次のとおりです

一人で時間を過ごす人が賢く強くなる傾向がある5つの理由は次のとおりです

毎週数時間一人で過ごそうとした罪悪感を感じたとしても、そうしないでください。一人で時間を過ごす人は問題解決に優れ、自立し、常に他の人に囲まれている人よりも創造的であることを示す証拠はたくさんあります。


いつも他の人と一緒にいることで自分の考えや感情を避けようとすると、私たちは本当の自分であり、人生の中で自分の道を見つける機会を与えてくれません。

ここでは、人々が 一人で時間を過ごすことは、よりスマートで強力になる傾向があります 群衆に引き寄せられる私たちよりも。

1)それはあなたにもっと自信を与え、あなたをより自立させます

一人で多くの時間を過ごす人々は、自分の気分、態度、能力、または決定を決定するために他人からのフィードバックに依存しないため、多くの場合、より自信があります。


あなたが一人でいるとき、あなたは自分自身に依存する必要があり、それはあなたが自分で決定をすることを学ばなければならないことを意味します。一人で時間を過ごし、自分の能力に自信をつけると、一人でより多くのことを自分の人生で行えるようになるので、これはより多くの自立にもつながります。

あなた自身、あなたの家、あなたの請求書、あなたの銀行口座、あなたの食事、あなたの冒険、あなたの車、あなたの猫、あなたの世話をするとき–あなたは何でもできるように感じます。



2)それはあなたの生産性を高め、あなたが物事を成し遂げるのを助けます

一人で時間を過ごすということは、みんなのドラマに夢中になったり、それほど重要ではないことに気を取られたりしないということです。


一人で多くの時間を過ごす人々は、自分の時間をどのように使用したいかを知っており、一般的には、気晴らしから解放されて作業できるため、締め切りや目標を達成するのに優れています。

あなたは、あなたの台所の周りを走っている幼児と一緒に用語用紙を書こうとしたことがありますか?それは地獄になることができます。

しかし、誰かが幼児を数時間ベビーシットするようにしてください、そしてあなたはあなたが数時間でどれだけ多くを成し遂げることができるかに驚かれることでしょう。

3)あなたはより創造的になることができます

一人で多くの時間を過ごすと、自分に必要なことだけでなく、自分が本当に好きなことをするためのより多くの自由があることに気づくかもしれません。

一人でより多くの時間を過ごす人々は、プロジェクト、家、そして目標を創造するためにより多くの時間を持つ傾向があります。絵を描いたり縫ったりしたいが、家族がいつも夕食や用事、サッカーゲームやホッケーに出かけるので、時間がない場合は、週に数時間「時間」を空けておけば、創造性と生産性が本当に向上します。

あなたの創造的な側面を、あなたの残りの人生よりも重要ではないものにしないでください。創造性は人々に生命を吹き込むので、あなたの人生の中でそれのための余地を作り、あなたが愛することをするために一人でより多くの時間を費やす。

4)心を清め、不安やストレスを減らすことができます

人生が私たちに与える外部の雑音がまったくない場合、私たちは本当に自分の考えに座って、人生の問題を通して考えることができます。

一人で時間を過ごす人は、自分の考えや感情だけに関心があり、周りで起こっているドラマに巻き込まれないので、ストレスの多い状況で落ち着くのが得意です。

5)問題解決能力を向上させる

問題について検討する時間とスペースがある場合、騒がしい環境や人口の多い環境で作業していた場合よりも、問題をより明確に見ることができます。

一人で多くの時間を費やす人は、パターンを定式化する時間があり、問題に近いレベルよりも高いレベルから問題を見て、オプションを検討する時間があるため、問題解決に優れている傾向があります。

彼らが人でいっぱいの部屋にいた場合、多くの人が働いているので、解決策を早く見つけることが求められています。しかし、一人で時間を過ごす人々は、自分のペースで頭の中で問題に取り組み、解決策をより体系的に提示することができます。