家にいるときに自分を上達させるためのコースと本

家にいるときに自分を上達させるためのコースと本

現在、人々の頭に浮かぶのは、コロナウイルスだけです。


実際、私たちの世界は危機に瀕しており、今後さらに苦しみが生じます。おそらく多くの苦しみさえあるでしょう。

信じられないほど厳しい時期です。それを回避する方法はありません。

正直なところ、何が起こるのか、これがどのくらい続くのか、いつ正常に戻るのか、私にはわかりません。


「すべてがうまくいく」と言うためにここにいるわけではありません。

私の心は、このパンデミックの影響を受けたすべての人に向けられています。私は、あなたが安全でスマートでいることを願っています。



しかし、ここで私が知っていることは...


私たちの多くは、家で多くの時間を過ごすことになります。

退屈なことかもしれませんが、それは私たちに新しいスキルを学ぶ機会を与えてくれます。

世界は停滞しているかもしれませんが、それは私たちの頭脳がそうあるべきだという意味ではありません。

運命と暗闇の中で迷子になるのは簡単ですが、別の見方をしてみましょう。

この狂気のすべてが終わった後、より良い人になることを目指しましょう。

家にいる間にこれを行う最良の方法の1つは、オンラインコースを利用することです。

私は何年にもわたってオンライン教育に夢中になっているので、これまで受講した中で最高のコースを受講します。

彼らが私を助けてくれたのと同じくらい彼らがあなたを助けてくれることを願っています。

また、コースや本にお金をかけたくない場合に備えて、ハックスピリットブログから消費するのに最適な記事も掲載しました。

1. MasterClassに引っかかる

オンライン教育となると、それ以上の名前はありません マスタークラス

基本的にはオンライン教育のNetflixです。

彼らは正確な技術を教える世界で最も有名なインストラクターを持っています。

例えば:

  • マルコム・グラッドウェルが執筆を教える
  • クリスハドフィールドが宇宙探査を教える
  • クリスティーナ・アギレラが歌を教える
  • ゴードン・ラムゼイが料理を教えています
  • Deadmau5はエレクトロニックダンスミュージックを教えています。

そして、はるかに。

いくつかのビデオ、または予告編を見れば、それが教育のNetflixだと私が言う理由がわかります。

生産品質はとても良いです!

これらすべてを1日で簡単に見ることができます。

最高のビット?

Netflixを乱暴に視聴するよりもはるかに教育的です。

結局のところ、あなたは実際に見ながら貴重なライフスキルを学んでいます。

いいですね

今、あなたは不思議に思っていると思います:それはいくらかかりますか?

各クラスは$ 90です。ただし、MasterClassには「オールアクセスパス」により、年間180ドルですべてのクラスに無制限にアクセスできます。

朗報:

また、返金保証もあるので、気が変わった場合は30日以内に全額を払い戻すことができます。

ここ数年、私は利用可能なMasterClassクラスのほとんどすべてを受講しました。

自分を孤立させている今、私はそれらすべてをもう一度経験しています。

これもまとめました 包括的なレビュー マスタークラスのあなたが彼らがあなたのためであるかどうかを決定できるように

私のMasterClassレビューをここでチェックしてください。

そして、今すぐマスタークラスに直接行きたい場合は、 ここをクリック

2.マリサ・ピアによる妥協のない人生

これはオンライン催眠療法であり、 マインドフルネスコース 偉大な心理学者マリサ・ピアによって教えられました。

マインドフルネスと自己改善に関するサイトであるハックスピリットの創設者として、私はあなたの人生を変えるように刺激するオンライン教育コースに夢中になっています。

これは正直言って、これは私が受講した最も詳細で洞察に満ちたコースの1つだと言えます。 (ここで私のコースのレビューを読むことができます

妥協のない人生 もちろん、自分自身に責任を持ち、自分にとって重要なことに集中することです。

マリサの哲学は、潜在意識の思考を解き放ち、自分の行動をより意識することにより、潜在能力を最大化することです。

それは本当に素晴らしい組み合わせです。

マリサの哲学に少し触れたい場合は、彼女のTedTalkに「心を鍛えて限界を超える」というタイトルを付けてください。

この資料は、マリサがインストラクターおよび心理学者としてどのようなものであるかを紹介する素晴らしい入門書であり、彼女の広範なコースで何が期待できるかを理解するのに役立ちます。

ここにあります:

だから、もしあなたが疑問に思っているなら 妥協のない人生 次の場合は、コースを検討する必要があります。

  • あなたは人間関係と仕事に失敗のパターンがあり、それが起こり続ける理由を明らかにしたい
  • あなたは依存症(食品、タバコ、アルコール、買い物)に苦しんでいて、自分を改善したい
  • 自己破壊またはシャットダウンする傾向があり、これらの自己破壊的な習慣を制御したい
  • あなたは恐怖と不安で不自由になり、前進する方法がわからない
  • あなたはトラウマに苦しんでいて、過去から進みたいです

マリサの顧客は1%で構成されているかもしれませんが、彼女のコースは、これらのマインドハックと教えを日常の人々に近づけることに関するものです。

あなたにとっても私にとっても素晴らしいことです。

このコースの最も良い点は、特定の問題があるかどうかにかかわらず、人としての基盤を強化することです。

妥協のない人生 優れたリソースであり、個人的な使用や友人へのギフトとして購入できます。

また、無料で利用できるマスタークラスもあります。疑問がある場合は、まず確認することをお勧めします。 マリアピアの無料のマスタークラスについては、ここをクリックしてください。

マインドフルネスの完璧な紹介です。 催眠療法、そして潜在意識だけでなく、心理学、健康、メンタルヘルスの学生のための補足リソース。

コースを購入するには、 ここで確認してください

3.より良い生活のために仏教と東洋の哲学を使用するための無意味なガイド

今、私は少し偏っているかもしれません、そしてこれはおそらく少し自己宣伝ですが、私の電子ブックをチェックしてください: より良い生活のために仏教と東洋の哲学を使用するための無意味なガイド

執筆にかなりの時間を費やしましたが、それがどのように行われたかを本当に満足しています。 (仏教の哲学が私の人生をどのように変えたかについての私の話を読むことができます ここに)。

私の本は東洋の哲学の謎を取り除き、あなたの生活を改善するために彼らの知恵を実際にどのように使うことができるかを示しています。

毛羽立ちはありません。ナンセンスではありません。ただ実用的なアドバイス。

この電子書籍のレッスンを学ぶことで、遠くの洞窟、山、砂漠に行かなくても穏やかな落ち着きを感じることができるようになることが私の目標です。

あなたが求めるリラックスした静かな自信はすでにあなたの中にあります。あなたがしなければならないすべてはそれにそれを利用することです。

私の本の中で、いつでもどこでも幸せを達成するためのコアコンポーネントを発見できます。

– 1日を通してマインドフルネスの状態を作成する
–瞑想する方法を学ぶ
–より健康な関係を育む
–痛みとトラウマからの癒し
–煩わしい否定的な考えから自分を解放する。

特にマインドフルネスと瞑想に関連しているため、本全体を通して主に仏教の教えに焦点を当てていますが、道教、ジャイナ教、シーク教、ヒンズー教からの重要な洞察やアイデアも提供しています。

このように考えてください:

私は、幸せを実現するために世界で最も強力な5つの哲学を採用し、それらの最も関連性があり効果的な教えをキャプチャしながら、混乱を招く専門用語を排除しました。

次に、それらをあなたの人生を改善するための非常に実用的でわかりやすいガイドに成形しました。

ここで確認してください あなたの考えを教えてください。

4.すぐに使えるRudáIandê作

これは、賢いブラジル人シャーマンルダイアンドゥが教えてくれた私のお気に入りのオンラインコースの1つです。

箱から出して 本当の自分を発見し、本物の自分を解き放つことです。

それは本当に私を阻んでいた制限的な信念のいくつかに立ち向かうのに役立ちました。

私は不安や不安を隠すのではなく、直面することを学び、そして最も重要なことは、それらを受け入れることです。

正直言って、当時は簡単ではありませんでしたが、振り返ってみれば、自分の人生にどれほどの変化があったかを表すことはできません。

あなたの不安と恐れを受け入れることは、充実した平和な生活を送るために重要です。

私が好きだったもの 箱から出して それは典型的な「新時代」のプログラムではないということです。

たとえば、いわゆる「新時代の教祖」の大多数に耳を傾けた場合、彼らは否定的な考えをすべての犠牲を払って停止し、不安や恐れを避け、できるだけ楽観的になるように指示します。

表面的にはこれは良いように聞こえますが、自分自身を改善したり、人生を改善したりするのに実際には役立ちません。

どうして?

現実を避けられないからです。すべてが明るくて前向きなふりをすることは、長期的にはあなたに役立ちません。

RudáIandêは、自分自身と人生についてのすべてのコンセプトに挑戦する旅に連れて行きます。

これは、内面の獣に立ち向かい、目で見て、友達になろうとする人にとって強力な方法です。

精神的、宗教的、イデオロギー的、そして教育的でありながら、個人の力を解き放ち、創造性を解き放ち、信頼性の高い生活を送ることができる深い知識から、知識と道具を手に入れます。あなたの本当の性質で。

彼の洞察に満ちた貴重な知識の山を得ることができます ここで無料のマスタークラス

フルコースについては、ここをクリックしてください

5. hackspirit.comの無料リソース

現在、上記のコースや本には費用がかかることを認識しています。現在、多くの人が厳しい時期を経験していることは秘密ではありません。

そこで、ハックスピリットに関する最高の記事をすべてまとめました。これは、あなたがよりマインドフルな人生を送るのに役立つことを誇りに思っています。

私はそれらをトピックに分けましたので、あなたが最も興味のあるものをフィルタリングすることができます。

あなたの心を落ち着かせ、不安とストレスを減らします

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